coachmiriamca

La primavera ya se empieza a sentir. Las flores renacen, los árboles se llenan de verde y poco a poco volvemos a brillar con el calor del sol. Y así como la naturaleza florece…también es momento de que nuestras finanzas florezcan . 💳 ¿Hace cuánto no revisas tu cuenta de banco con conciencia? Todos los días usamos nuestra cuenta de banco. Pagamos, transferimos, compramos… casi de forma automática. A veces se vuelve como una “tarjeta mágica”: funciona… hasta que deja de funcionar. O hasta que...

Empezamos a desear quitarnos la chamarra, las botas y la bufanda. Queremos guardar los abrigos y sentir el sol en la cara. Pero todavía faltan días de frío, nieve y viento congelante. Y aun así… ya empezamos a vislumbrar la primavera. La época en la que volvemos a sonreír, a salir más, a mostrarnos al mundo. Lo mismo sucede en nuestro interior. Cuando el invierno no solo está afuera A veces atravesamos etapas de soledad, introspección o incluso tristeza profunda. Momentos donde sentimos que...

Febrero es el mes del amor y la amistad, pero para muchas mamás latinas que vivimos en Canadá, el invierno puede sentirse largo, frío y emocionalmente pesado. Después de varios meses de bajas temperaturas, menos luz solar y rutinas más cerradas, nuestro estado de ánimo puede cambiar sin que nos demos cuenta. Vivir en un país extranjero, lejos de la familia y con un clima tan distinto al de nuestros países de origen, puede hacernos sentir cansadas, desmotivadas o con menos ganas de salir y...