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Un momento para pausar, sentir y reconocer todo lo que lograste este 2025

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Llegó diciembre…Y con él, esa mezcla de nostalgia, emoción y reflexión que muchas sentimos al cerrar un año. Miramos hacia atrás y recordamos lo que vivimos, lo que aprendimos y también empezamos a soñar lo que queremos crear en el próximo ciclo.


Por eso, hoy quiero invitarte a hacer un ejercicio profundo, amoroso y transformador: evaluar tu 2025 con intención, desde la calma, desde el corazón y desde el reconocimiento de todo lo que sí hiciste.


Este ritual es para ti. Para cerrar fuerte. Para cerrar en equilibrio. Y para abrir un 2026 poderoso.


🌿 Prepara tu espacio

Busca un lugar tranquilo, donde puedas estar sin interrupciones. Pon una música suave, ajusta la luz, siéntete cómoda y acompáñate de una bebida caliente que te dé paz: un té, un café, un chocolate… lo que tu corazón elija.

Ten contigo:

  • Una libreta especial.

  • Pluma y colores.

  • Tu agenda #latinpower (si la tienes).

Este espacio es tuyo. Date permiso de sentirlo.


Conecta con el momento

Toma tu taza entre las manos y dale un sorbo. Siente su temperatura. Observa la textura. Inhala su aroma y deja que tu cuerpo entre en presencia.

Respira profundo. Aquí comienza tu cierre del año.


🗓️ Ahora sí, vamos a revisar tu 2025

Escribe en tu libreta los meses del año: de enero a diciembre.

Vamos a reflexionar en cuatro áreas clave:


1. Trabajo / Profesión

¿Qué logros pequeños o grandes tuviste?

¿Algo que aprendiste, mejoraste o empezaste?

A veces parece poco, pero son pasos que te han llevado hasta aquí.


2. Hogar / Vida personal

¿Qué construiste para tu espacio?

¿En qué creciste?

¿De qué te sientes orgullosa?


3. Relaciones

Hazlo con intención y detalle. Puedes dividirlo así:

  • Amistades

  • Pareja

  • Hijos (uno por uno, si aplica)

  • Familia

Busca mes por mes. Tal vez en enero celebraste a una amiga, o en marzo tuviste una conversación importante con tu pareja, o en julio disfrutaste un momento especial con tus hijos. ¡Todo suma! Todo cuenta.


4. Tu propio bienestar

¿Qué hiciste por ti? Tal vez:

  • Dejaste un hábito que te hacía daño

  • Empezaste a correr

  • Leíste un libro

  • Volviste a cocinar saludable

  • Tomaste más agua

  • Comenzaste terapia

  • O simplemente te escuchaste más

No importa si lo dejaste después. Lo importante es que en algún momento lo hiciste. Y eso habla de tu fuerza y tus ganas de crecer.


Este ejercicio es para que veas lo grandiosa que eres

Porque sí, a veces creemos que no hicimos “lo suficiente”,pero cuando dejamos que el corazón hable y miramos con honestidad…descubrimos que hicimos muchísimo más de lo que imaginábamos.

Haz este ejercicio a tu ritmo, mes por mes, sorbo a sorbo. Y cuando termines, permítete sentir: orgullo, gratitud y amor por ti.


🌟 ¿Lista para crear un 2026 exitoso y alineado contigo?

Cuando termines tu evaluación, me encantará saber qué descubriste. Si quieres dar el siguiente paso y empezar a planear un 2026 claro, consciente y poderoso, te invito a una charla gratuita de 15 minutos donde juntas comenzaremos tu visión.


Reserva tu espacio y demos inicio a tu mejor año.

Con cariño,

Miriam Arteaga


 
 
 

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